久しぶりにやると筋肉痛になる

持久走
今日:4 hit、昨日:18 hit、合計:4038 hit

最高ランク : 1 , 更新：

４周目できつかった←
体力無いから。

月城捺樹

コメント 13

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２周目の時点でキツかった俺って･･･

Regen
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お互い頑張ろう…

月城捺樹
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一周すらせずにきつくなった私って……←

月城ねここ
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我がテニス部の冬休みメニューをあげよう←

月城捺樹
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結構です←

月城ねここ
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腹筋背筋腕立て×30とー←

月城捺樹
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きゃー

月城ねここ
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フォアバックサーブ素振り×100と
体幹とランニング15分(3km)ですどーぞ←←

月城捺樹
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(無視)

月城ねここ
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無視されたし。

月城捺樹
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(やりたくないし)

月城ねここ
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これを毎日やれというテニス部の顧問鬼〜

月城捺樹
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きゃー

月城ねここ
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